$39.90Theko ea pele e ne e le: $39.90.$17.01Theko ea hona joale ke: $17.01.
Phakisa! Feela 1000 lintho tse setseng setokong
Na u hlafuna matsatsi butle-butle ho qoba ho otla likoting tsa bona ka meno, kapa u na le bothata ba ho arola matsatsi ha u ntse u ja le ho a tlosa molomong oa hau?
Haeba karabo ea hau e le e, e ke ke ea u lumella ho thabela tholoana ena e monate ka botlalo. Tharollo ke efe? Sebelisa Sepharoli sena sa Mokoti oa Red Date 'me u qobe ho koenya sekoti ka phoso. Ka potlako e tlosa peō ea matsatsi, e etsa hore e be tholoana e loketseng bana.
Seo u tla se fumana:
Ho tlosa mekoti ka potlako: Ts'ebetso e nka metsotsoana e seng mekae feela. Beha letsatsi la hao ka karohano ena e khubelu ea mokoting oa palema 'me u hatelle ente ka hare e le hore sekoti se tsoe 'me se je palema ea letsatsi e se nang letho.
Hantle-ntle: Ka ho se kopane ka letsoho le letsatsi, u ke ke ua etsa bohlasoa ba mosebetsi mme matsoho a hau a ke ke a hloeka le ho khomarela ha o tlosa sekoti.
Boitsebiso ba boleng: Lenala la tšepe e sa hloekang la sesebelisoa sena ha le ruse. Plastiki ea boemo ba lijo ha e na chefo ebile e bolokehile hore u ka beha lijo tsa hau kahare.
E nepahetse bakeng sa ho etsa matsatsi a fapaneng: Kamora hore mantlha e tlosoe, o ka tlatsa matsatsi ka tlatso eo u e ratang haholo joalo ka botoro ea peanut, lialmonde kapa Nutella.
Tšebeliso e fapaneng: Karohano ena ea likoti tse khubelu e nepahetse bakeng sa matsatsi a boholo le mefuta eohle, ho kenyeletsoa medjool, barhi, halawi, khadrawi le tse ling.
TŠEBELETSO EA RŌNA
Re kholisehile hore re fana ka tse ling tsa lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng. Ka hona, re fana ka tiiso ea matsatsi a 30.
Re tla etsa matsapa ohle ho netefatsa hore o khotsofetse ka botlalo ka seo o se rekileng.
Ho reka Inthaneteng ho ka bonahala ho le boima. Re batla hore o tsebe hore ho na le kotsi e kholo ea ho reka ho hong.Re ke ke ra etsa hore ho be thata haeba u sa e rate.
Re fana ka imeilele tšehetso ea litekete 24 lihora tse ka letsatsi, matsatsi a 7 ka beke.Haeba o hloka thuso, ka kopo ikopanye le rona.Ka kopo ikopanye le ts'ebeletso ea bareki haeba u na le mathata ka theko ea hau.
Deborah G. -
Boleng bo Botle haholo!