Ho Koetlisa Mehlahare Hlafuna Ball

O ile a u lahla hobane u ne u le moshanyana / ngoanana eo ba sa batleng, kahoo u entse qeto ea ho ba monna/mosali eo ba ke keng ba ba le eena.

Sebaka sa boikoetliso, lijo tse phetseng hantle, mosebetsi o tsepamisitsoeng maikutlo, matsatsi a phomolo a boinotšing ho batla moea le nako ea ho hlaphoheloa. U qala ho etsa sohle seo u ka se khonang ho tsoa boemong bona bo tšabehang 'me u be mofuta o betere oa hau oo molekane oa hau oa khale a tla ikoahlaela ho arohana le oona. Ka ho ea boikoetliso ba 'mele, u ka hlokomela mesifa ea hau hantle 'me ua finyella lipakane tsa hau tsa ho ikoetlisa' meleng. Ho thoe'ng ka ho tsikitlanya hoo molekane oa hau a ho hloileng haholo?

Seke oa tšoenyeha; re na le ntho feela bakeng sa hau: bolo ea boikoetliso ea selelu. Boholo bo bonyenyane ba Chew Ball ena bo etsa hore e be sesebelisoa sa boikoetliso se lekanang hantle ka pokothong ea hau, 'me u ka e hlafuna neng kapa neng ho sebelisa mesifa ea mohlahare. Ho bonolo ebile ho bonolo ho loma ho etsa hore ho be bonolo ho ikoetlisa mehlahare ea hau. Bolo ena ea boikoetliso e tla betla selelu sa hau joalo ka batšoantšisi ba Hollywood.

Seo u tla se fumana:

• Mohlahare o bohale: Bolo ena ea boikoetliso ea selelu e etselitsoe ho u thusa ho tlosa selelu se boima se habeli. E tla u thusa ho matlafatsa mesifa ea sefahleho sa hau le ho tlosa sebopeho sa sefahleho se thata haholo. Ho ikoetlisa kamehla ho tla u fa mohlahare oa litoro tsa hau.
• E loketseng ho sebelisa: The chin line ball e bonolo haholo ho e sebelisa. E behe ka metsing a belang metsotsoana e 20 pele e sebelisoa. E behe pakeng tsa meno a hao le ho hlafuna ho fa mesifa ea mohlahare ho ikoetlisa hantle. U ka sebelisa mokoetlisi oa selelu kae kapa kae moo u batlang kaha e nyane ka boholo; ha u le leetong, mosebetsing, ha u pheha, joalo-joalo.
• Khetho e loketseng ea limpho: Fana ka baratuoa ba hau bolo ena ea hlafuna hore ba be le mohlahare o phethahetseng. Ba tla rorisa khetho ea hau ea limpho ka mor'a ho betla lifahleho tsa bona. Ke khetho e phethahetseng ea limpho bakeng sa metsoalle ea hau ea boikoetliso kapa mang kapa mang ea tenehileng ke jowl ea bona.

TŠEBELETSO EA RŌNA

Re kholisehile hore re fana ka tse ling tsa lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng. Ka hona, re fana ka tiiso ea matsatsi a 30.

Re tla etsa matsapa ohle ho netefatsa hore o khotsofetse ka botlalo ka seo o se rekileng.

Ho reka Inthaneteng ho ka bonahala ho le boima. Re batla hore o tsebe hore ho na le kotsi e kholo ea ho reka ho hong. Re ke ke ra etsa hore ho be thata haeba u sa e rate.

Re fana ka imeile le tšehetso ea litekete 24 lihora tse ka letsatsi, matsatsi a 7 ka beke. Haeba o hloka thuso, ka kopo ikopanye le rona. Ka kopo ikopanye le ts'ebeletso ea bareki haeba u na le mathata ka theko ea hau.