7 Likarolo Mohlophisi oa Lipilisi

Hlophisa livithamine tsa hau habonolo, li-supplement le meriana!

• Lebokose lena la mohlophisi oa lipilisi le entsoe ka thepa e tiileng ea PP, e bolokehileng, e se nang monko ebile ha e na BPA, e hloekisa habonolo, boloka lipilisi tsa hau li hloekile.
• E ka kenngoa habonolo ka sepacheng sa hau, sutuk'heise, mokotla, mokotla oa letsoho kapa esita le pokothong ea baki ea hau, haholo-holo e loketseng maeto a makhutšoane.

TŠEBELETSO EA RŌNA

Re kholisehile hore re fana ka tse ling tsa lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng. Ka hona, re fana ka tiiso ea matsatsi a 30.

Re tla etsa matsapa ohle ho netefatsa hore o khotsofetse ka botlalo ka seo o se rekileng.

Ho reka Inthaneteng ho ka bonahala ho le boima. Re batla hore o tsebe hore ho na le kotsi e kholo ea ho reka ho hong. Re ke ke ra etsa hore ho be thata haeba u sa e rate.

Re fana ka imeile le tšehetso ea litekete 24 lihora tse ka letsatsi, matsatsi a 7 ka beke. Haeba o hloka thuso, ka kopo ikopanye le rona. Ka kopo ikopanye le ts'ebeletso ea bareki haeba u na le mathata ka theko ea hau.