Tag Archives: Tamales

Mabapi le Na Tamales Gluten e Mahala? U ipotsa hore na li-tamales ha li na gluten, karabo ke hore u ka thabela li-tamales tse lekang ntle le ho tšoenyeha ka litaba tsa bophelo bo botle tse amanang le gluten. Tamales ke lijana tsa setso tse nang le litlatso tse monate ho tloha hlama ea poone ho isa ho nama ho ea ho meroho kapa eng kapa eng eo o e batlang, e koahetsoeng ka lekhapetla la poone, e nang le mouoane ebile e jeoa hangata ka salsa. Hang ha u tseba […]