Ntloana e sirelletsang ntloana

Ha ho sa Tla ba le Pee e Bohloko! Tšehetso ea Tšoelesa ea Prostate!

Phela bophelo bo phetseng hantle le bo phetseng hantle ntle le ho hlonama le ho tsila-tsila ka litlamorao tsa mohlolo tsa Tepe ea Ts'ireletso ea Ntlo ea Ntloana!

Thibela kholo ea litho tsa senya. Eba le 'mele o phetseng hantle o arabelang hantle litlhoko tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.

Laola phallo ea senya le ea moroto oa 'mele oa hau. Fumana boroko bo monate bosiu ntle le ho khathatsoa ke ho etela ntloana khafetsa.

Kopo ea bohlokoa eo u ka e etsang u le mong. Ha ho na tlhoko ea meralo e rarahaneng, setsi sena se bonolo ho se sebelisa ka ho se khokhothela 'meleng oa hau.

E entsoe ka thepa ea boleng bo holimo le ea boleng bo holimo. E na le limela tsa tlhaho tsa moriana tse loketseng 'mele.

TŠEBELETSO EA RŌNA

Re kholisehile hore re fana ka tse ling tsa lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng. Ka hona, re fana ka tiiso ea matsatsi a 30.

Re tla etsa matsapa ohle ho netefatsa hore o khotsofetse ka botlalo ka seo o se rekileng.

Ho reka Inthaneteng ho ka bonahala ho le boima. Re batla hore o tsebe hore ho na le kotsi e kholo ea ho reka ho hong. Re ke ke ra etsa hore ho be thata haeba u sa e rate.

Re fana ka imeile le tšehetso ea litekete lihora tse 24 ka letsatsi, matsatsi a 7 ka beke. Haeba o hloka thuso, ka kopo ikopanye le rona. Ka kopo ikopanye le ts'ebeletso ea bareki haeba u na le mathata ka theko ea hau.