Soothing Hot & Cold Gel Beaded Eye Mask

“Oh, hlooho ena ea hlooho ea mpolaea!” Ka mor'a letsatsi le maphathaphathe, u ne u batla ho ipata mochesong o mofuthu oa sofa ea hau 'me u itihele botebong ba boroko bo khutsitseng.

Ha u ikutloa u tsielehile, u ile ua apara li-pajama tsa k'hothone tse phutholohileng 'me ua etsa qeto ea ho e bitsa letsatsi. U se u loketse ho robala botleng? Che, che. Hoja ho ne ho le bonolo hakaalo! Hlooho e otlang, mahlo a mafubelu a puff, le maikutlo a sa thabiseng a ho otlanya ho etsa hore phomolo ea hau e se ke ea phutholoha. 'Me le ka mor'a ho hetla le ho phethola hora u ne u ntse u sa khone ho robala. Hobaneng? Hobane ha u na sesebelisoa se nepahetseng sa ho robala. Che, eseng limaske tse tloaelehileng tsa boroko, empa ke ntho e ka thobang mahlo a hao le ho eketsa maikutlo a pholileng hloohong ea hau e futhumetseng. Ua ipotsa hore na see e ka ba eng? Mask ea mahlo ea lifaha tsa gel! Hona ke hobane'ng ha u lokela ho ba le eona? O haufi le ho tseba.

Seo u tla se fumana:

• Ho imolla hlooho: Mask ea rona e pholileng ea Beaded Eye Mask e na le ho tlatsoa ha gel ea polymer e ka fanang ka maikutlo a pholileng hang hang ho hlooho e otlang kamora metsotso e seng mekae ka sehatsetsing. Kahoo, ha u utloa migraine ea hao e tla, e sebelise ho kokobetsa bohloko.
• E kokobetsa mahlo a puffy: E ka u thusa ho fokotsa boikhohomoso ba hoseng, ho kokobetsa mahlo a mafubelu a bohloko, le ho fokotsa mahlo a mahlo a bakoang ke ho shebella li-skrini letsatsi lohle. Compress ena e batang e loketse mahlo a omileng!
• Kalafo e chesang e batang: Lifaha tse feto-fetohang li na le polokelo e ntle ea mocheso. Hape, phello ea mocheso le serame e ka ba nako e telele ka ho futhumatsa ka microwave kapa ho pholile ka sehatsetsing.
• Sesebediswa sa ho robala se tlamehang ho ba le: The Beaded Eye Mask e thibela leseli le hlabang ha u phomotse lipakeng tsa boikoetliso. E ka boela ea sebelisoa ha u ntse u tsamaea ho finyella boiketlo bo tšoanang ba sebaka sa hau sa lehae.

TŠEBELETSO EA RŌNA

Re kholisehile hore re fana ka tse ling tsa lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng. Ka hona, re fana ka tiiso ea matsatsi a 30.

Re tla etsa matsapa ohle ho netefatsa hore o khotsofetse ka botlalo ka seo o se rekileng.

Ho reka Inthaneteng ho ka bonahala ho le boima. Re batla hore o tsebe hore ho na le kotsi e kholo ea ho reka ho hong. Re ke ke ra etsa hore ho be thata haeba u sa e rate.

Re fana ka imeile le tšehetso ea litekete 24 lihora tse ka letsatsi, matsatsi a 7 ka beke. Haeba o hloka thuso, ka kopo ikopanye le rona. Ka kopo ikopanye le ts'ebeletso ea bareki haeba u na le mathata ka theko ea hau.