Likausi tsa 2021 tsa Shiatsu Reflexology

E na le setšoantšo sa ho fumana litho le litsamaiso tsa 'mele tse amehang, li-stockings tsena li ka sebelisoa lapeng kapa sebakeng sa ho silila.

Ithute Reflexology ka moralo ona o makatsang o amohelang mohopolo oa setso sa Machaena sa acupuncture, o kenya tšebetsong lintlha tsa khatello tse tsamaisanang le 'mele maotong a hau, ho thusa ho imolla bohloko le mathata a bophelo bo botle.

Tobetsa feela lintlha tsa reflex ho latela setšoantšo se mebala-bala, se utloisisehang habonolo, se fanang ka melemo e mengata ea phekolo e kenyeletsang ho eketseha ha potoloho, matla a tsosolositsoeng le ho fokotsa khatello ea kelello, ho lumellana hona ha matla a bohlokoa a bohlokoa ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle le bophelo bo botle ka kakaretso.

TŠEBELETSO EA RŌNA

Re kholisehile hore re fana ka tse ling tsa lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng. Ka hona, re fana ka tiiso ea matsatsi a 30.

Re tla etsa matsapa ohle ho netefatsa hore o khotsofetse ka botlalo ka seo o se rekileng.

Ho reka Inthaneteng ho ka bonahala ho le boima. Re batla hore o tsebe hore ho na le kotsi e kholo ea ho reka ho hong. Re ke ke ra etsa hore ho be thata haeba u sa e rate.

Re fana ka imeile le tšehetso ea litekete 24 lihora tse ka letsatsi, matsatsi a 7 ka beke. Haeba o hloka thuso, ka kopo ikopanye le rona. Ka kopo ikopanye le ts'ebeletso ea bareki haeba u na le mathata ka theko ea hau.